Cara Hidup Sehat yang Wajib Diterapkan Remaja dalam Masa Pubertas
Cara Hidup Sehat yang Wajib Diterapkan Remaja dalam Masa Pubertas Masa pubertas adalah fase krusial dalam pertumbuhan dan perkembangan seorang remaja. Pada tahap ini, tubuh mengalami berbagai perubahan fisik, emosional, dan hormonal yang memerlukan perhatian khusus untuk memastikan kesehatan optimal. Mempraktikkan gaya hidup sehat selama masa ini sangat penting untuk mendapatkan fondasi yang kuat bagi…